Het gebruik van een warm gemberkompres is een traditioneel Japans volksgeneeskundig middel dat diep verwarmend, ontspannend én ontgiftend werkt. Een gemberkompres wordt, bij voorkeur, op de rug geplaatst ter hoogte van de nieren en wordt regelmatig vervangen zodat u continu warmte ervaart.De geneeskrachtige stoffen van de gember dringen zo diep door in je lichaam, waar ze overbelaste organen ontspannen en het lichaam helpen bij het afvoeren van afvalstoffen door middel van de nieren en de lever.
Een “schoon” lichaam is beter opgewassen tegen negatieve invloeden van buitenaf.
Het is echter ook mogelijk om een gemberkompres aan te wenden bij pijnlijke plekken (zoals pijnlijke gewrichten of ontstekingen).
Voorzorgsmaatregelen
- Niet gebruiken als je bloedverdunners inneemt omdat het remmend werkt op het stollingsproces.
- Het gebruik beperken wanneer u last heeft van indigestie of brandend maagzuur.
- Kompressen vermijden tijdens de menstruatieperiode.
- Niet gebruiken indien u een maagzweer hebt.
Het gemberkompres wordt vooral toegepast bij koude gerelateerde klachten, dus niet in de zomer als het lichaam vooral verkoeling nodig heeft. Ook in de wintermaanden is dit niet aangeraden. De herfst en lente dagen zijn de ideale periode voor een verwarmend kompres.
Het doel van een gemberkompres is…
- Een krachtigere circulatie van bloed en andere lichaamsvloeistoffen bereiken op plaatsen waar er stagnatie is.
- Deze stagnatie manifesteert zich doorgaans in de vorm van pijn, ontsteking, zwelling of stijfheid.
- Om gestagneerde energie te verspreiden en om de uitwisseling van energie tussen het lichaam en de omgeving te optimaliseren
Na het kompres volgt er nog en aanvulling van orgaanmassage, stretch via thai yoga massage of Kum Nye met olie op de rug.
- Sessie: De warme vochtige kompressen worden op de naakte huid gelegd. Gemakkelijke kledij is aangeraden.
- Prijs: 70€.